Beschreibung

Die Yogaklasse für Intermediate Level richtet sich an Menschen, die Erfahrungen im Yoga gemacht haben und sich weiterentwickeln möchten. Es ist für Menschen, die ihren Körper kräftigen und ihre Flexibilität ausbauen möchten. Die Stunden sind ein Mix aus kräftigenden und entspannenden, erdenden Teilen. Die Asanas werden dem Level angepasst, gut angeleitet und, wo sinnvoll, Hilfestellung geleistet.